특히 목이 뻣뻣하고 허리가 뻐근하고 어깨가 아픈 등 만성적으로 긴장되고 수축된 부위에 도움이 됩니다. 기본 마사지 스트로크(effleurage, petrissage, 마찰 및 스트레칭)가 사용되지만 동작은 더 느리고 압력은 더 깊으며 압력과 통증이 있는 부위를 대상으로 합니다. 심부 조직 치료 마사지의 페트리사지는 근육의 위를 들어올리고 문지르는 데 집중되어 혈액 순환과 이완, 독소 배출을 자극합니다. 통증 유발점 치료 및 근막 이완 기법 – 통증 치료를 고려할 때 이러한 전략을 혼합하여 하나로 묶어 설명하겠습니다. 통증 유발점은 전체 체격의 모든 근육을 둘러싸는 체격의 근막 시스템에서 발생합니다. 근막(myofascia)은 인터넷으로 설명되지만, 나는 그것을 근육 조직이 동시에 독립적이고 조화롭게 작동할 수 있게 해주는 보호층으로 생각합니다.
오피사이트 진통제 및 항염증제 특성을 가지고 있어 통증을 효과적으로 낮추고 불편함을 완화시키는 것으로 입증되었습니다. 하버드 의과대학의 설명에 따르면 발 치료 마사지는 혈액 순환을 개선하고 근육을 자극하며 긴장을 낮추고 통증을 완화하는 데 좋습니다. 치료하는 동안 치료사는 ‘경혈’에 압력을 가하여 중추 신경을 자극하고 혈액 순환을 증가시키며 신체 주위로 에너지 순환을 돕습니다. 중추 신경계 내부와 주변의 체액의 움직임과 막을 검사하기 위해 가벼운 접촉을 통한 가벼운 실습 기술을 기대할 수 있습니다.
허리 통증은 자가 마사지를 통해 관리할 수 있는 표준 질환입니다. 셀프 마사지는 근육 조직과 관절의 통증과 압박을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허리 통증에 대한 셀프 마사지를 할 때는 적절한 기술을 사용하고 적절한 양의 긴장을 가하는 것이 필요합니다.
이 엄지손가락 동그라미 방법은 목 아래쪽의 치료 마사지에도 추가로 사용될 수 있다고 Brandenburg는 말합니다. “개들은 목에 닿을 수 없기 때문에 그것을 아주 좋아합니다.”라고 그녀는 말합니다. 맨 위에서 다시 시작하여 매우 부드러운 긴장을 활용하여 강아지의 척추 양쪽을 위아래로 스트로크하십시오.
이러한 행위는 여러 면에서 관련되어 있지만 실제로는 전 세계의 치료 마사지 치료사들이 언제, 어떻게 활용하는지에 따라 독특한 방법이라고 할 수 있습니다. 모든 환자는 배타적이기 때문에 카이로프랙틱 치료에서 낙관적인 결과를 얼마나 빨리 경험할 수 있는지에 대한 기간을 정하는 것은 어렵습니다. 우리는 귀하를 가능한 한 빠르고 성공적으로 고통에서 벗어나 웰빙으로 인도할 수 있도록 고안된 단일 맞춤형 치료 계획을 개발할 것임을 알아두십시오. 일부 환자는 몇 번의 세션 후에 빠른 마법을 발견하지만 지속적인 사고나 불만은 처리하는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 치료사는 팔을 사용하여 머리, 목, 등(척추 주변) 또는 증상이 있는 신체 부위에 가벼운 스트레스를 가할 것입니다. 두개천골 치료 세션은 옷을 꼭 차려입는 것 외에 치료 마사지 치료법과 매우 유사합니다.
특정 단어나 문구, SQL 명령 또는 잘못된 데이터를 제출하는 것과 함께 이 차단을 시작할 수 있는 여러 가지 작업이 있습니다. 마사지 의자는 매일의 웰빙과 회복을 위한 최고의 집에서 치료 마사지 경험을 선사합니다. Relax The Back은 요추 온열, 무중력 리클라이닝 및 내장 스피커와 같은 고급스러운 기능을 갖춘 우수한 마사지 의자를 공급하는 선도적인 공급업체 중 하나입니다.
CAM 관행은 인지도가 높아졌으며 보다 전통적인 의료 관행과 결합하여 사용되는 경우가 많습니다. 자주 사용되는 CAM 실습으로는 침술, 요가, 아로마테라피 등이 있습니다. 손의 손바닥 표면, 엄지손가락 및 손가락을 사용하여 원형 및 스쿠핑 방식으로 조직을 교대로 선택 및 해제합니다. 손바닥과 각 손바닥의 손가락 사이에 반대 힘을 가하고 손바닥 전체 접촉으로 팔을 측면에서 측면으로 이동합니다.
이 유형의 마사지는 일본에서 시작되었지만 현재는 전 세계적으로 그 수단이 되었습니다. 지압은 몸과 마음의 피로를 줄이는 것 외에도 특정 통증과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 전문가가 허리 사고로부터의 회복을 돕기 위해 사용합니다. 이것은 서양인들이 치료 마사지를 받을 때 고려하는 가장 일반적인 스타일일 것입니다.
이와 동일한 방법을 눈썹 중앙의 제3의 눈에도 적용하면 안정감을 자극하고 제3의 눈의 능력을 일깨울 수 있습니다. 연결된 동영상을 보면서 체격 역학, 해부학 데이터의 소프트웨어, 치료법이 활력이 넘치는지 수동적인지 여부를 확인하세요. 이러한 가이드 기술을 치료 서비스에 통합함으로써 발생할 수 있는 장애 및 실질적인 개선을 언제 예측할 수 있는지 확인하십시오.세션. 신체 치료에서는 마사지와 연조직 동원의 차이점에 대해 종종 혼동이 있습니다. 손으로 위쪽 어깨 근육을 잡고 마사지하는 사람의 편안함 정도에 따라 다양한 양의 압력을 가하세요.
반사요법은 발, 손바닥, 귀의 다양한 스트레스 요인에 경미하거나 강한 긴장을 사용합니다. 휴식을 취하거나 순수한 파워 수준을 회복하려는 사람들에게 가장 적합합니다. 몸 전체에 닿는 것이 불편하신 분들에게도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
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